女性専用賃貸マンション

株式会社コフレが「女性が住みたくなる」「友達を呼びたくなる」をコンセプトとした女性専用賃貸マンション「コフレ板橋本町」の完成を発表したそうです。この物件は都営三田線「板橋本町駅」徒歩6分と利便性の良い立地に誕生。部屋タイプは1K、1LDK、25.04~45.78平米とバラエティーに富んでいるとのこと。外観はヨーロッパ調だそうです。居室にはドレッサーやチェスト、大きめのクローゼットを用意しており、女性に気配りした仕様になっています。洗面所には大きな鏡を採用。キッチンにはガスコンロを2口を用意しており、本格的な料理も可能となっています。バストイレ別。セキュリティはセコムと契約しており、インターホンにモニターが付いているので相手の顔が確認できます。マンションの玄関はオートロックと女性でも安心して暮らせそうです。
コフレ板橋本町ならではの取り組みとして、エントランスホールにピアノが設置されているそうで、当面毎週末にはミニコンサートを計画しているそうです。3月28日には落成記念を兼ねたピアノとバイオリンのコンサートを予定しているとのこと。賃料は月額65,000~95,000円と思ったよりも高くないようです。ヨーロッパのお城やお屋敷のような外観の女性のためのマンション。とても魅力的な物件ですね。

ココナッツウォーター

今、ココナッツウォーターが注目されているそうだ。海外セレブから人気に火が付き、日本でもモデルやタレントなど有名人が愛飲しているという。その人気の秘密は代謝アップやむくみ解消、疲労回復などに良いからだそうだ。ココナッツウォーターは成熟していない緑色のココナッツの果実の中に含まれている透明な液体で、「ココナッツジュース」とも呼ばれている。マグネシウム、カルシウム、カリウム、ナトリウムなどスポーツドリンクでもお馴染みの電解質を多く含み、人間の体液に近い浸透圧のために体に吸収されやすく、天然のスポーツドリンクと呼ばれているほどだという。美容目的だけでなく、実際にスポーツドリンクとして利用する人も多くいるとのこと。生理食塩水が手に入らない状況ではココナッツウォーターが点滴に代用される例もあるそうだ。体に吸収されやすく多くのミネラルを含みながらカロリーも低いとのこと。特にカリウムが豊富で、200mg/100mlとバナナ1本分相当が含まれている。カリウムは心臓機能、筋肉機能の調整、体内の塩分濃度のを整え余分な水分を体外に排出する働きがあるので、むくみの解消に役立つそうだ。ココナッツウォーターは体を冷やすので、冷え性の人は冬場は積極的に飲まない方が良いそうだ。しかし体内に吸収されやすいため体の回復効果が高く、入浴後や運動後、夏場など汗をかいた時に水分やミネラルの補給をすることができるそうだ。夏場は熱中症の予防にも適しているとのこと。市販のものだと糖分やビタミン、フルーツのジュースが点火されているものも多いそうだ。無添加のものはカロリーは低いが、飲みにくい場合はスムージーに使ったり、カレーを作る時に水の代わりに使うとエスニック風にすることもできるので、無理なく食事に取り入れることができそうだ。